Рубрика «Здоровье»

Статьи о здоровом образе жизни, справочники болезней, лекарств и прочее

Ароматерапия

Ароматерапия

Если точно говорить о понятии ароматерапия, то это использование различных запахов в качестве лекарственных средств. Впервые это определение было введено в конце девятнадцатого века. Раньше, при проведении культовых обрядов, сжигали различные травы, цветы и другие растения – это и можно считать началом ароматерапии. Люди уже давно обратили свой взор на растения, издающие резкие и приятные запахи. …

Главные причины аллергии на лице

Allergiya-na-litse-fashstyle

  Статья расскажет, какие особенности имеет аллергия на лице, и чем она может быть вызвана. Аллергия на лице, причины которой установлены, требует незамедлительного лечения. Аллергия представляет собой повышенную чувствительность организма к любого рода воздействиям на него. Перед тем, как начать попытки, направленные на устранение аллергической реакции, следует обнаружить аллерген – то вещество, из-за которого и …

Укрепление иммунитета зимой

pitanie

При наступлении холодов нас начинают атаковать всевозможные простудные заболевания. Залогом сильного иммунитета является активный образ жизни, свежий воздух, занятия спортом, правильное питание, принятие витаминов. Однако все меры не будут приносить ощутимой пользы, если в вашем питании преобладают полуфабрикаты, химические продукты. Для укрепления иммунитета зимой питание должно быть рациональным. Список продуктов для ежедневного употребления, чтобы укрепить …

Учащиеся стоят во время уроков

stoyat na uroke

Вопрос ожирения среди детей – проблема, волнующая педиатров, педагогов, диетологов и родителей на всех континентах. Основные причины, которые видят специалисты – это малоподвижность и неправильное питание ребят. Исследования показывают, что две трети учебного времени дети школьного возраста сидят, и это способствует ожирению, возникновению болезней сосудов, сердца, сахарного диабета 2 типа. В Мельбурне, одной из начальных …

Пластиковая упаковка. Бисфенол А . Вред или польза.

plastik-polza-ili-vred

В современной промышленности для изготовления пластика используют, к большому сожалению, вредные токсические элементы. Поговорим о таких, как Бисфенол А и Фтолаты. Вред или польза от них? Кому же безразлично, из чего сделана пластиковая упаковка, с которой контактируют не только взрослые, но и дети? Фтолаты имитируют действие мужских половых гормонов, следовательно, для мужчины опасно снижение уровня своих половых гормонов. Это вещество может вызывать дерматит, экзему, нарушение в эндокринной, половой системе. У девочек вызывает избыточный …

Куры – вред и польза

kurica

Польза куриного мяса. В курином мясе 92% незаменимых аминокислот, витамин В2, содержится железо в легко усваиваемой форме. Все это делает курицу одним из лучших диетических продуктов. Куриное мясо превосходит по содержанию белка даже говядину. Кроме этого: благотворно влияет на обменные процессы способствует нормальному функционированию центральной нервной системы; рекомендуется для людей, больных диабетом; отличная профилактика атеросклероза; …

Сахар Польза и вред

sahar-polza-ili-vred

Семьям, в которых есть дети, знакома ситуация, когда ребенок болеет и родители в этот момент стараются свое чадо побаловать каким-нибудь сладеньким десертом. Однако, далеко не все знают, что именно сладостями наносится во время болезни удар по иммунной системе больного. По подсчетам ученых, после употребления сахарозы через 6 часов иммунитет у человека снижается в 17 раз! Происходит это …

Кофе. Польза и вред для здоровья

Polza_kofe_ili_vred

До сих пор ученые спорят о пользе и вреде кофе. Однако есть и доказанные факты. Если превышать дозу, которая индивидуальна для каждого человека, мы можем нанести вред своим нервным клеткам и нарушить работу организма. Кофе плохо действует на наше сердце только исходя из наших генетических особенностей. Дело в том, что за переработку кофеина отвечает ген, который …

Льняное семя

semena-lna

Бесспорно, льняное семя очень полезно и достаточно эффективно при применении в косметических целях. В льняном масле содержатся витамины А и Е. Так как эти витамины положительно влияют на кожный покров, масло используют в косметологии. Однако, любые косметические средства способны решить проблему лишь на время. Поэтому в первую очередь следует следить за тем, в каком состоянии …

Семя льна – применение

semya lna

Если вы решили принимать семя льна, очень важно помнить, чтобы не было запора, воды нужно пить в течение дня достаточно много! Кроме этого, в приемах обязательно нужно делать перерывы. Например, если лечение продолжалось в течение 2-х или 3-х недель, дайте столько же организму отдохнуть. Не стоит сразу перемалывать слишком много семени. Достаточно будет молотого семени льна …