Замедленный метаболизм является причиной многих проблем. При замедленном обмене веществ нарушается пищеварение, происходят сбои в гормональной сфере, появляется хроническая усталость, обостряются болезни. Для ускорения обмена веществ необходимы специальные препараты.
Причины замедленного обмена веществ, показания для его стимуляции
Метаболизм определяется такими факторами, как:
- возраст;
- физическая активность;
- эмоциональный фон;
- наследственность.
Препараты для ускорения метаболизма и похудения
Он может быть замедлен в случаях, если человек:
- питается в разное время и количество приемов пищи ненормированное;
- употребляет пищу, в которой недостаточное количество витаминов и микроэлементов;
- употребляет продукты, содержащие большое количество искусственных добавок;
- мало спит.
Причиной замедления метаболизма могут стать болезни эндокринного характера, гиподинамия, обезвоживание.
Действие препаратов для ускорения метаболизма, особенности применения
Препараты для ускорения метаболизма улучшают обмен веществ через:
- улучшение циркуляции крови;
- улучшение работы эндокринной системы;
- увеличение работоспособности.
Действующее вещество средства, оказавшись в организме, начинает всасываться из кишечника и проникает в кровь, затем по кровеносной системе разносится к разным органам и тканям. Основным переносчиком являются эритроциты. Выводятся вещества из организма посредством органов мочевой системы.
Прежде чем принимать какой-либо препарат, необходимо изучить основные рекомендации, касающиеся его употребления. Это лучший способ избежать неприятных побочных эффектов. Рекомендуется прийти на прием к эндокринологу и узнать, действительно ли есть необходимость в препаратах. Важно внимательно изучать инструкцию.
Те дозы, которые указаны, предназначены исключительно для лечения определенной болезни. Следует сокращать каждую дозу на 1 таблетку.
Вещества, входящие в составе, способны накапливаться в тканях, а это неизбежно ведет к интоксикации. Предотвращению такого исхода событий способствует обычная питьевая вода.
Принимая препараты, необходимо пить больше воды, соблюдая норму. Минимальный объем воды, который нужно употреблять за сутки, связан с массой тела пациента. Чем больше весит человек, тем больше воды ему требуется.
Зная свой вес, легко определить минимальную суточную норму: нужно просто умножить его на 30. Полученное в результате число – это и есть суточная норма воды, выраженная в мл. Например, если человек весит 75 кг, то в день ему требуется 2250 мл воды.
Необходимо обращать внимание на малейшие изменения в самочувствии. Если начались побочные эффекты, следует немедленно прекратить прием препарата, после этого – дополнительно обследоваться в больнице. Не исключено, что при приеме препарата он не окажет никакого влияния на организм и пациент может ничего не ощущать.
Если точно не известен принцип действия препарата, то нужно стараться принимать его в начале дня. Ускорение обмена веществ возбуждает организм и это может препятствовать нормальному сну.
Препараты для ускорения метаболизма будут действовать эффективнее в том случае, если во время их приема пациент будет правильно питаться:
- Нужно убрать из меню все, что относится к вредной пище.
- Питание должно быть частым, но дробным.
- Необходимо следить за калорийностью употребляемых продуктов и стараться избегать тех блюд, в которых содержится много калорий.
Противопоказания к применению
У препаратов для ускорения метаболизма есть множество противопоказаний, которые обусловлены 2-мя основными факторам:
- Средства являются аптечными препаратами и предназначены, чтобы воздействовать на какой-либо один орган или одну систему. Другим органам и системам при этом они могут причинить существенный вред.
- Обмен веществ связан со многими органами и если он будет слишком ускорен, эти органы могут пострадать. Прежде всего, это касается органов пищеварения.
При следующих заболеваниях средства для ускоренного обмена веществ противопоказаны:
- глаукома;
- онкология;
- гипертония;
- беременность;
- лактация;
- аллергия на входящие в состав вещества;
- болезни печени;
- болезни сердца и сосудов;
- расстройства психики, в том числе бессонница;
- период восстановления после длительных болезней;
- одновременный прием каких-либо других препаратов;
- мигрень и другие проблемы с головным мозгом;
- болезни ЖКТ;
- неправильная работа почек.
Препараты для ускорения обменных процессов нельзя принимать детям и подросткам, чей возраст не превышает 16 лет. Пожилым людям старше 60 лет также запрещен прием этих медикаментов.
Препараты для улучшения обменных процессов, похудения
Для ускорения метаболизма чаще всего применяются препараты в форме таблеток.
Орлистат
Это гиполипидемическое средство в терапии ожирения. Его определение означает, что препарат уменьшает количество липидных фракций, содержащихся в тканях и жидкостях организма. Активное вещество, входящее в состав Орлистата, блокирует выработку расщепляющих ферментов, способствующих распаду жиров. В результате жиры не усваиваются, а выводятся из организма.
Данный препарат не влияет на кислотность желудка и на свойства желчи. Принимают средство 3 раза в день во время употребления пищи или не позже 1 ч после еды.
Метформин
«Метформин», или «Диметилбигуанид», призван помогать тем, кто страдает диабетом. Он тормозит процессы выработки глюкозы. В результате глюкоза окисляется бескислородным способом, увеличивается количество молочной кислоты в органах и тканях. Таблетки принимают во время приема пищи или после, запивая небольшим количеством воды.
L-карнитин
L-карнитин по-другому называется левокарнитином, участвует в энергетическом метаболизме. Он приводит в норму аппетит и способствует улучшению обмена жиров. Для похудения разовая доза препарата должна быть не менее 1500-2000 мг.
Ксеникал
Препарат, действующим веществом которого является орлистат. Он способствует уменьшению всасываемости жиров, поэтому помогает избавиться от веса. Дети старше 12 лет и взрослые принимают 1 капсулу с каждым приемом пищи.
Пиколинат хрома
Пиколинат хрома – вещество, нормализующее уровень сахара. Одноименный препарат выпускается в виде капсул, заключенных в желатиновую оболочку. В качестве дополнительного компонента может выступать рисовая мука.
Принимать препарат рекомендуется во время еды. Обязательно нужно запивать водой. Суточная доза – не более 3-х капсул. Цены в аптеке начинаются от 150 руб. и могут доходить до 1000 руб.
Глюкофаж
В основу препарата «Глюкофаж» положено вещество метморфин. Оно используется в терапии диабета. Это вещество повышает чувствительность рецепторов к инсулину, поэтому выведение из организма глюкозы ускоряется.
Результат этого – нормальный обмен веществ липидов, что приводит к значительным изменениям в протекании других реакций, имеющих непосредственное отношение к обменным процессам. Средство принимают 2-3 раза на день, дозировка на день не должна превышать 3000 мг.
Меридиа
Средство для похудения, основным активным веществом которого является сибутрамин. Меридиа агрессивно воздействует на жир, уменьшает уровень вредного холестерина и выводит из организма лишнюю жидкость.
Принимать этот препарат следует в том случае, если физические нагрузки и правильное питание не дали нужного результата.
Поначалу нужно принимать по 1 таблетке массой в 10 мг с утра перед завтраком. Если через 30 дней результата не будет, дозу следует увеличить в 1,5 раза. Купить препарат «Меридиа» в российских аптеках трудно, он недавно был снят с продажи. Можно обратиться за помощью к онлайн-аптекам, стоимость лекарства там варьирует от 1500 до 3000 руб.
Редуксин
Препарат выпускается в виде капсул. Основное вещество представляет собой белый порошок, имеющий желтый оттенок, ооболочка капсулы – это желатин.
Средство следует принимать 1 раз в сутки. Рекомендуемая доза – 10 мг.
В аптеках препарат отпускается по рецепту.
Эхинацея
Эхинацея – растительный препарат, выпускаемый в виде темных таблеток. Основным компонентом является сухой экстракт эхинацеи, вспомогательные – молочный сахар, крахмал. Принимать лекарство нужно после еды по 1-2 таблетки. Длительность терапии – не большей одной недели. Приобрести в аптеке этот препарат можно за 78 руб.
Турбослим
Это биологически активная добавка, которая ускоряет метаболизм посредством подавления аппетита и улучшения работы кишечника.
В зависимости от формы выпуска препарат принимается по-разному:
- Турбослим день в капсулах – 2 раза во время завтрака и обеда;
- Турбослим ночь – 1 раз во время ужина;
- Турбослим чай – 2 раза утром и вечером во время употребления пищи.
Витаминно-минеральные комплексы для метаболизма
Препараты для ускорения метаболизма представлены витаминными комплексами, которые положительно влияют на регуляцию скорости метаболизма.
| Средство | Описание |
| Вита Минер | В комплексе присутствует много витамина С и минералов. Средство рекомендуется принимать тем, кто активно занимается спортом и кому часто приходится испытывать физические нагрузки. Входящие в состав комплекса витамины повышают уровень выносливости |
| Вита О2 | Комплекс активизирует выработку кислорода. Этот газ, выработанный на клеточном уровне, положительно влияет на обмен веществ |
| Моно Окси | Комплекс подходит для организма при длительных болезнях. Он помогает при высоких умственных и физических нагрузках. Этот препарат является ценным антиоксидантом |
Опасные последствия ускорения обмена веществ с помощью препаратов и БАДов
Метаболизм – это множество одновременно протекающих биохимических реакций в организме. В этом процессе принимает участие свыше 50 различных веществ, к которым относятся аминокислоты, белки, углеводы, гликаны, нуклеотиды. В связи с высокой сложностью метаболизма невозможно создать лекарственный препарат, который мог бы привести в норму всю эту систему.
Важно помнить: каждый препарат призван устранять проблему на одном участке. Один, например, способствует ускорению всасывания углеводов, другой – положительно влияет на усвоение белков, а третий – создан, чтобы помогать организму в расщеплении липидов.
Важно проконсультироваться с врачом и получить его разрешение, прежде чем начинать употреблять тот или иной препарат, призванный ускорить метаболизм.
Рекомендуется отдавать предпочтение БАДам, а не медикаментам с узкой направленностью. Однако и БАДы имеют противопоказания и не всегда эффективны. Перед их применением нужно внимательно изучать инструкцию, особенно это касается беременных женщин, аллергиков и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Замедленный обмен веществ – это не болезнь, а особенность организма. Поэтому лучше его не лечить, а стараться воздействовать на проблему, изменив образ жизни. Важно начать правильно питаться и больше двигаться. Немаловажную роль играет эмоциональный настрой.
Занимаясь поиском препаратов, ускоряющих метаболизм, необходимо тщательно подумать перед тем, как начать их регулярный прием, обязательно посетить врача и проконсультироваться с ним. Лечение стоит начинать только после того, как врач даст разрешение. В противном случае есть огромный риск лишь ухудшить свое здоровье, неправильно подобрав медикамент.
Видео о том, как с помощью витаминов разогнать обмен веществ
Как заставить жир «гореть»: