Имбирный чай. Вкусный напиток для похудения.

Последнее время стала часто делать себе этот вкусный чай. Ведь он не только согревает, но и помогает похудеть. Рецепт очень простой, я его немножко усовершенствовала на свой вкус. Надеюсь, и вам понравится мой рецепт имбирного чая.

Состав на 1,5 литра имбирного чая:

 

  • 20 грамм корня имбиря
  • 3 столовые ложки меда
  • Один лимон
  • Пол чайной ложки корицы
  • Пол чайной ложки красного перца

Завариваем чай

имбирный_чайСначала режем корень имбиря. Я обычно его режу тоненькими кружочками. Раньше натирала на терке, но так чай получается с мякотью))) . А если резать крупными кусками, имбирь плохо заварится. Ссыпаем порезанный имбирь в заварник.

Добавляем к имбирю мед и специи.

Сок лимона выжимаем также в наш заварник. Выжатый лимон не нужно выкидывать, а тоже кладем в общую заварку.

Заливаем состав горячей водой, но не кипятком, чтобы не исчез витамин С из лимона и полезные вещества в меде.

 

Имбирный чай готов.

Пейте этот чай для похудения каждый день, чтобы оздоровить тело и порадоваться вкусностью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подробнее:
Суп из боровиков
Суп из боровиков

Обязательно приготовьте ароматный, наваристый суп из боровиков если у вас была успешная «тихая» охота. Готовится он просто, а запах супа...

Закрыть