Последнее время стала часто делать себе этот вкусный чай. Ведь он не только согревает, но и помогает похудеть. Рецепт очень простой, я его немножко усовершенствовала на свой вкус. Надеюсь, и вам понравится мой рецепт имбирного чая.
Состав на 1,5 литра имбирного чая:
- 20 грамм корня имбиря
- 3 столовые ложки меда
- Один лимон
- Пол чайной ложки корицы
- Пол чайной ложки красного перца
Завариваем чай
Сначала режем корень имбиря. Я обычно его режу тоненькими кружочками. Раньше натирала на терке, но так чай получается с мякотью))) . А если резать крупными кусками, имбирь плохо заварится. Ссыпаем порезанный имбирь в заварник.
Добавляем к имбирю мед и специи.
Сок лимона выжимаем также в наш заварник. Выжатый лимон не нужно выкидывать, а тоже кладем в общую заварку.
Заливаем состав горячей водой, но не кипятком, чтобы не исчез витамин С из лимона и полезные вещества в меде.
Имбирный чай готов.
Пейте этот чай для похудения каждый день, чтобы оздоровить тело и порадоваться вкусностью.