Записи с меткой «еда»

Почему мы толстеем?

Почему мы толстеем

Стремясь к идеалу стройной фигуры многие люди, прибегают к различным вариантам похудения: монодиеты, голодание, дробное питание, питьевые диеты, отказ от углеводов и многое другое. Однако бывает и так, что даже самые проверенные способы на практике не работают. Вы больше не едите после 6 вечера, но ваши килограммы остаются. Устраиваете по 5-6 маленьких приёмов пищи в …