Салат с форелью и авокадо

Если вы уважаете правильное питание и следите за своей фигурой, предлагаю рецепт, который вам понравится. Приготовим салат с форелью и авокадо. Это легкий салатик как по калориям, так и по процессу.

Описание приготовления:

Содержание:

  • 1 Описание приготовления:
  • 2 Ингредиенты:
  • 3 Как приготовить «Салат с форелью и авокадо»

Салат отлично подходит для обеда или ужина. Добавим также салатные листья, немного свежего огурчика. Для заправки используем масло — растительное или оливковое, на ваше усмотрение. Если любите семена, можно добавить лен, кунжут. Обязательно берите на заметку этот простой рецепт, сочетание рыбы и авокадо идеальное! Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Авокадо / Форель Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Форель — 70 Грамм (слабосоленая)
  • Авокадо — 70 Грамм
  • Салатные листья — 2-3 Штук
  • Огурцы — 1 Штука
  • Масло растительное — 1 Ст. ложка
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу
  • Лимонный сок — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат с форелью и авокадо»

Салат с форелью и авокадо

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с форелью и авокадо

Свежий огурчик сполосните и просушите, обрежьте концы с обеих сторон. Нарежьте огурец небольшими дольками.

Салат с форелью и авокадо

Авокадо разрежьте пополам, аккуратно извлеките мякоть при помощи ложки.

Салат с форелью и авокадо

Нарежьте авокадо небольшими дольками.

Салат с форелью и авокадо

Салатные листья сполосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.

Салат с форелью и авокадо

На листья выложите авокадо и огурцы.

Салат с форелью и авокадо

Поверх салата разложите небольшие кусочки форели. Сбрызните салат слегка маслом, по желанию лимонным соком, добавьте соль и перец.

Салат с форелью и авокадо

Приятного аппетита!

Источник: povar-v.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подробнее:
Рыба по-парижски
Рыба по-парижски

Предлагаю приготовить рыбу по-парижски. Рецепт простой, а получается очень нежно, сытно и вкусно! Попробуйте! Описание приготовления: Содержание: 1 Описание приготовления:...

Закрыть