Салат с булгуром и помидорами

Такой салат просто палочка-выручалочка, он может полностью заменить второе блюдо на обед и ужин. А еще он идеально сочетается мясом или рыбой и может стать полноценной заменой гарниру.

Описание приготовления:

Содержание:

  • 1 Описание приготовления:
  • 2 Ингредиенты:
  • 3 Как приготовить «Салат с булгуром и помидорами»

Приготовить салат с булгуром и помидорами очень просто, а получается питательное и вкусное блюдо. Хорошо подходит такой салат к шашлыкам, запеченному мясу или птице. А можно подать его самостоятельно во время поста или в качестве перекуса в течение дня. Попробуйте! Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Крупы / Булгур Блюдо: Салаты Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Булгур — 200 Грамм
  • Растительное масло — 2 Ст. ложки
  • Сок лимона — 2 Ст. ложки
  • Помидор — 1 Штука (крупный)
  • Петрушка — По вкусу
  • Соль — По вкусу
  • Специи — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Салат с булгуром и помидорами»

Салат с булгуром и помидорами

Подготовьте все ингредиенты.

Салат с булгуром и помидорами

Булгур промойте, залейте водой, посолите и доведя до кипения варите на небольшом огне под крышкой до полного впитывания воды. Ориентируйтесь на соотношение 1:2. На 1 стакан крупы берется 2 стакана воды, при этом воду необходимо добавлять горячую.

Салат с булгуром и помидорами

Готовую крупу переложите в глубокую миску.

Салат с булгуром и помидорами

Добавьте нарезанный кубиками помидор.

Салат с булгуром и помидорами

Зелень измельчите ножом.

Салат с булгуром и помидорами

Добавьте сок лимона и растительное масло. Посолите по вкусу и все хорошо перемешайте.

Салат с булгуром и помидорами

Салат с булгуром и помидорами готов. Приятного аппетита!

Источник: povar-v.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подробнее:
Звезда «Человека-паука» добивается опеки над детьми после развода
Звезда «Человека-паука» добивается опеки над детьми после развода

Американский актер, звезда фильма «Человек-паук» Тоби Магуайр и его жена Дженнифер Мейер, подавшая на развод, добиваются совместной опеки над детьми....

Закрыть