Последние новости о лечении зависимости от курения.

Последние новости о лечении зависимости от курения.
Исследования показывают, что быстрое курение – один из самых эффективных методов поведенческой терапии, избавляющих от привычки курить. Тем не менее любой человек, собирающийся прибегнуть к быстрому курению, должен осознать, что это очень неприятная процедура. В отсутствие терапевта большинство людей прекращают ее слишком рано, чтобы она могла принести пользу, так нам сообщают последние новости сегодня. Основная проблема в отношении быстрого курения, а также других методов борьбы с курением состоит в том, что примерно половина тех, кто бросает курить, вновь берутся за старое. По крайней мере в течение первого года после прекращения курения не существует некоей «безопасной точки», после которой рецидивы становятся маловероятными.
Поскольку бывшим курильщикам оказывается столь трудно избавиться от своей дурной привычки, большую роль может сыграть здесь поддержка со стороны группы борьбы с курением или близкого человека. Бывшим курильщикам, которые получают поддержку со стороны окружающих, удается воздержаться от курения намного чаще. У тех, кто является членом социальных групп, включающих в себя множество курильщиков, возврат к старому происходит чаще.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подробнее:
Голубцы с мясом, рисом и грибами
Голубцы с мясом, рисом и грибами

Голубцы — одно из самых популярных блюд, которое подают к столу в будни и праздники. Блюдо замечательное, вкусное, сытное и...

Закрыть