• Популярные виды массажа
    Массаж

    Популярные виды массажа

    В современном мире есть огромное число массажных методик, благодаря которым можно решить большую часть проблем со здоровьем, в основном это касается опорно-двигательного аппарата, однако и нервная система и кожа скажут спасибо за расслабляющий массаж. До наших дней дошли наиболее древние, которые и по сей день не утратили своей популярности. В связи с этим, обычному человеку предстоит трудный выбор-какой массаж ему больше подойдет и от какого его организм получит максимальный эффект. В данной статье представлены самые популярные и традиционные массажные методики, которые специалисты применяют уже на протяжении многих лет. 1. «Антицеллюлитный массаж». Поглаживание, растирание и разминание — вот основа данной методики. Благодаря этому прогреваются проблематичные области и, как следствие, улучшается циркуляция…